2017-03-11から1日間の記事一覧
スパイクの打ち方のポイントはいくつかあります。打ち方のポイントをしって練習すると効果的なのでおすすめですよまずはスパイクの打ち方の動作のながれを紹介します。助走腕を振る跳ぶミートの順番になりますこれがスパイクの打ち方の流れになります。それ…
スパイクの打ち方のポイントはいくつかあります。打ち方のポイントをしって練習すると効果的なのでおすすめですよまずはスパイクの打ち方の動作のながれを紹介します。助走腕を振る跳ぶミートの順番になりますこれがスパイクの打ち方の流れになります。それ…