バレーボールを上達させるためのコツを知るならここ！

バレーボールのスパイクの打ち方やレシーブの仕方などバレーボールについて上達や楽しく練習できる方法を紹介しています

　チャンスに強くバレーボールが上達する方法！

スパイク

バレーボールのスパイクの時にうまくボールをミートすることが出来ないとしっかりとスパイクが打てないし、コントロールもつかないですよね。。。ボールをうまくミート出来ない原因として大きくふたつほどあります。・腕の振りがしっかりと出来てない！！…