2017-03-12から1日間の記事一覧
助走が上手くできない理由どうやれば上手く助走ができるか助走がうまくなるとどんな良いことがある助走する時の注意点 スパイクの助走が上手くできるとその勢いを利用することで高くジャンプしやすくなるので、良い助走を身に付けておかないといつまでも大し…
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